Карьера и достижения
Eric Helms — исследователь, тренер и натуральный бодибилдер из команды 3D Muscle Journey. Он является соавтором серии книг The Muscle and Strength Pyramid, посвященных питанию и тренировкам. Его работа связывает научные исследования, подготовку к турнирам по натуральному бодибилдингу и обучение атлетов и тренеров.